O interesse pelas plantas medicinais ressurgiu nos últimos anos, à medida que a ciência foi comprovando os seus efeitos benéficos. Por isso a sua procura cresce e a melhor forma de assegurar a sua provisão será constituir o seu próprio jardim.
O que é a alergia?
Porque estão a aumentar as alergias?
Doenças alérgicas mais frequentes e os seus principais sintomas
Quando e como tratar a alergia?
TPC(Trabalhos Para Casa) e Tarefas Domésticas: Melhor é possível!
Os trabalhos de casa preocupam muitos pais, nomeadamente a sua gestão relativamente
às rotinas diárias e à vida familiar. Propomos-lhe um caminho de reflexão para que
possa encontrar as suas respostas, aquelas que melhor funcionarão na sua família.
Qual é o tratamento adequado para a obesidade?
O tratamento médico para a obesidade passa pela combinação de dieta de baixas calorias, modificação comportamental, e aumento da actividade física. Quando com a modificação do estilo de vida não se consegue atingir os objectivos é necessário o uso de fármacos anti-obesidade.
O que é a insónia? Qual é o número de horas de sono que um adulto necessita? Quais são as consequências da insónia? Há diferentes tipos de insónia? A insónia é um problema frequente? Quais são as causas da insónia? Quando é que uma pessoa com insónia deve procurar o médico? A insónia tem tratamento?
Que medidas se podem tomar para combater a insónia e melhorar a qualidade do sono, antes de recorrer ao médico? Que medicamentos se utilizam no tratamento da insónia?
Divórcio: quando é preciso decidir sozinho
O divórcio é mais uma variável na aventura de ser pai ou mãe.
Numa situação dessas é comum sentirmo-nos um bocado perdidos.
O modo como gerimos a nossa relação com os filhos é nova. Estamos sozinhos.
Já não existe o outro. Já não temos com quem partilhar e discutir a melhor
forma de “ser pai” ou “ser mãe”. Somos só nós mesmos. Nós e os nossos filhos.
Biblioteca da Família
Opte por uma Alimentação Mediterrânica 
